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哪些人群需要补充酵素?

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发表于 2018-8-2 11:57:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

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哪些人群需要补充酵素?

年长者及少年儿童(婴幼儿除外);体弱多病者;先天体质不佳或肠胃不良者;肝肾功能不全者;肉食爱好者;免疫功能低下者;慢病不愈者;长期用药者;三高患者;便秘;腹泻;熬夜;饮食不规律等人群都需要补充酵素酵素的作用)。



酵素适合多大年纪的服用,用量多少合适,怎么服用?

婴幼儿除外的人群均可服用;一般成人保养用量一天1支,便秘严重的一天2支;中小生用量减半;正常没有消化道疾病的、没有肠易激综合征的,可以早餐前半小时空腹饮用1支,饮完喝一小杯温开水;如果有消化道炎症等的,建议餐后2小时服用;商务人士常常酒桌应酬的,可在餐前服用1支。




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